最近バイキング三昧？で
「幸せ～♡」気分満喫で
食べ過ぎの(/ω＼)
～kobako～ヤマイワです



食べ過ぎには
気をつけましょう(*´з`)

飛騨高山美術館さんや
ホテルでのバイキング・・・

それにしても
美味しいモノって
幸せ波動が
上がる気がしますね



身体に安心な食べ物や
動物の肉を食べる事
ジャンクフード・・・

食に関して気にする事は
人それぞれ

私もちょっぴり
気になります

もちろん
自分の身体に取り入れる食べ物は
納得して取り入れていきたいけれど
すべてに目を光らせるわけにはいかない

でも
その気持ちが
目の前にある食事に
感謝できなくしていたら
本末転倒(;´Д｀)

「それよりも
　ネガティブな感情に
　蓋をしたままだったり
　抱えたままの方が
　よっぽど身体に悪い」

と尊敬する方に言われて
ずいぶんラクになった事があります

毎日
目の前で出会う食事は
偶然やってきたのではありません

そんな食事に敬意を表して
楽しく幸せ気分で
身体の中に取り入れていきたいですね

と・・・外食が続いて
こんな事を考えてみました(*´▽｀*)

今宵も皆さまが
幸せな食卓を囲んでいますように・・・
今日も有難うございます☆彡